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Vous vous sentez souvent triste, voire déprimé(e)
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Votre anxiété vous empêche de profiter de la vie
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Vous faites des crises d’angoisse
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Vos peurs vous pourrissent la vie
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Vous êtes dans une relation toxique ou
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Vous avez grandi dans une famille toxique
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Vous avez du mal à gérer vos émotions
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Vous êtes sous l’emprise d’un manipulateur
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Vous vous sentez nul(le)
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Vous êtes stressé(e), au bord du burn-out
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Vous sortez d’une rupture sentimental…
Ou alors,
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Vous êtes débordé(e)
- Vous remettez tout au lendemain
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Vous devez prendre une décision importante
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Vous souhaitez améliorer votre performance au travail
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Vous devez préparer une réunion ou une négociation difficile
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Vous avez des difficultés à vous concentrer
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Vous voulez changer quelque chose dans votre vie,
mais vous n’y arrivez pas…
Je vous propose un accompagnement personnalisé, avec un suivi
entre les séances, qui s’appuie sur les découvertes des
neurosciences et utilise des techniques issues de disciplines telles
que la sophrologie, les thérapies cognitives et comportementales,
la programmation neurolinguistique (PNL), l’hypnose et
l’auto-hypnose, l’emptional freedom technique (EFT)
la cohérence cardiaque, la pleine conscience pour…
arrêter de tourner en rond
en finir avec la souffrance stérile et retrouver votre bien-être
mieux connaître et respecter vos besoins
vous approprier des outils et des techniques indispensables à votre réussite
acquérir les repères et les ressources a fin éviter de revivre la même situation à l’avenir
avoir des relations saines et épanouies avec les autres mais aussi et surtout avec vous-même…