Le Coaching de couple

``Un couple qui réussit est un peu plus qu'un homme plus une femme. C'est un équilibre et un mouvement un peu mystérieux.``
François Nourissier

Près d’un couple sur deux divorce
Dans les grandes villes, une personne sur deux vit seule
En France, un enfant sur quatre vit dans une famille recomposée ou monoparentale

On s’aime et pourtant on se déchire…
On ne peut pas vivre sans lui/elle et pourtant dans le couple on s’ennuie, on a l’impression d’étouffer…

Est-il encore possible de fonder un couple durable et heureux ?
Bien sûr que oui !
Le couple se construit…

Votre couple est un organisme vivant avec des phases de développement, des besoins qu’il est nécessaire de connaître et de respecter

Pour que votre couple puisse s’épanouir, il est indispensable que vous, tout comme votre partenaire, soyez à l’écoute de vos besoins et sachiez les satisfaire de façon autonome, flexible et responsable.
Cela signifie :
avoir envers l’autre des attentes raisonnables
apprendre à communiquer de façon saine et affirmée
apprendre à négocier et à être flexibles

Le coaching de couple est un processus d’accompagnement qui vise à aider les couples à résoudre les problèmes relationnels, à améliorer leur communication et à renforcer leur relation amoureuse.

Le coaching de couple permet de désamorcer une crise, de réinstaurer le dialogue et de comprendre les enjeux cachés et les jeux psychologiques auxquels le couple se livre. Les deux partenaires travaillent ensuite ensemble pour trouver un nouvel équilibre en définissant les valeurs et les objectifs communs, les critères qui régissent la communication, la négociation et la gestion des conflits à l’intérieur de leur ménage.

Le coaching de couple peut aborder une grande variété de sujets, tels que les conflits de couple, les problèmes de communication, les difficultés sexuelles, les différences culturelles, les problèmes financiers, ou encore les défis de la parentalité. Le coach travaille avec le couple pour explorer les problèmes, identifier les objectifs et les valeurs communes, et trouver des solutions pratiques et adaptées à leur situation.

Le coaching de couple peut se dérouler en face à face ou en ligne, et les sessions peuvent être individuelles ou en groupe, en fonction des besoins et des préférences des couples. Le coaching de couple peut être utile pour tous les types de couples, qu’ils soient mariés ou non, hétérosexuels ou homosexuels, jeunes ou plus âgés.

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Les grands thèmes du coaching de couple

Pour les couples en crise, le coaching peut être une alternative à la séparation ou au divorce. Les coachs de couple aident les partenaires à reconstruire leur relation en travaillant sur la communication, la compréhension, et la résolution des problèmes.
Le coaching de couple aide les partenaires à identifier et à résoudre les problèmes qui peuvent compromettre leur relation. Cela peut inclure des conflits, des malentendus, des divergences d'opinions ou des problèmes de communication.
Il se concentre sur l'amélioration de la qualité de la communication au sein du couple. Les coachs enseignent des compétences de communication efficaces, l'écoute active et l'expression des besoins et des sentiments de manière constructive
Le coaching de couple vise à renforcer la confiance mutuelle et à raviver l'intimité émotionnelle et physique. Il peut aider les partenaires à reconstruire la confiance après des épreuves ou des trahisons.
Il enseigne des stratégies pour gérer les conflits de manière constructive, évitant ainsi les escalades destructrices et favorisant la résolution pacifique des désaccords.
Le coaching de couple ne se limite pas à la résolution de problèmes actuels, il vise également à prévenir les problèmes futurs en aidant les partenaires à développer une compréhension mutuelle plus profonde et à anticiper les défis potentiels.
Les couples envisageant le mariage peuvent bénéficier du coaching de couple pour explorer et discuter des attentes, des valeurs, et des objectifs de mariage, favorisant ainsi une transition en douceur vers cette nouvelle phase de la relation.

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EN CABINET

Sur rendez-vous uniquement, durée 50 minutes.

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En Visio ou par téléphone, cette forme d’accompagnement, plus souple, après les heures de bureau, est la préférée des personnes très occupées, notamment les mamans, libres uniquement lorsque les enfants dorment. Durée 50 minutes.

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Formule MIXTE

Plus souple, cette formule alterne séances en cabinet, entretiens téléphoniques et/ou séances à distance pour mieux s'adapter à vous impératifs professionnels et familiaux. Durée : 50 minutes.

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